feat: 新增「文档」菜单（使用指南 + 接口文档）

- backend/docs/GUIDE.md：使用指南，每功能一句话讲清
  「是什么→怎么用→实用技巧」（快速开始 3 步、流水线快速上手配置、
  GitOps 概念与用法、AI 助手/批量发布/Jenkins/构建节点/工具/
  飞书通知/用户 LDAP/常见问题 FAQ）
- backend/docs/API.md：接口文档（opsx-sec 骨架：通用约定/模块
  索引表/重点端点 curl 示例/状态码速查）
- GET /api/docs：文档 embed 进二进制，运行目录 docs/ 优先可热更新
- /docs 页面：使用指南/接口文档切换 + 左侧目录锚点导航 +
  markdown 渲染（marked + gfm-heading-id，深浅主题适配排版）
- 侧边栏系统组新增「文档」入口（第一位）

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