feat(k8s): M14 Namespace 管理看板（资源配额 + 命名空间 CRUD）

- 后端: ListNamespacesDetailed/CreateNamespace/DeleteNamespace/ListResourceQuotas/ListLimitRanges
- 后端: GetNamespacesDetail handler (6 API calls aggregate, not N×3)
- 后端: CreateNamespaceHandler + DeleteNamespaceHandler (system NS protection)
- 前端: NamespaceManagementPage.tsx (~280行) — 表格+概览卡片+创建/删除弹框
- 路由: GET/POST/DELETE /:clusterCode/namespaces + GET /namespace/:ns/detail
- 验证: 9/9 通过 (urllib), TS 零错误, Vite 构建成功

backend/internal/api/handlers/dashboard.go

@@ -287,7 +287,7 @@ func (h *DashboardHandler) GetRecentReleases(c *gin.Context) {
 // @Success 200 {object} models.Response{data=[]models.MetricData}
 // @Router /dashboard/metrics [get]
 func (h *DashboardHandler) GetMetrics(c *gin.Context) {
-	hours := 24
+	hours := 6  // 默认6小时，减少扫描行数
 	if hv := c.Query("hours"); hv != "" {
 		if parsed, err := strconv.Atoi(hv); err == nil && parsed > 0 && parsed <= 168 {
 			hours = parsed